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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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      ■重量：220g

      ■容量(單入) ：220 ml

      ■材質：食品級矽膠

      ■耐熱溫度：-20℃~260℃

      ■適用年齡：6個月

      ■內容物：矽膠碗2入(原廠包裝*無法選色)

















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抽菸比紫爆更致命！保健肺部從拒菸開始。民眾一聽聞紫爆產生，個個如臨大敵般地戴起口罩抵禦空污，卻不知抽菸才是最可怕的致命因子，根據董氏基金會指出，在五坪大的房間抽二支菸，室內二手菸的PM2.5濃度是紫爆的七倍。

由於抽菸是造成肺癌及慢性阻塞性肺病最危險且重要的因素，在世界慢性阻塞性肺病日與世界肺癌日之際，苗栗市大千綜合醫院胸腔內科團隊特舉辦「戒菸救健康?保健不肺心」活動，呼籲民眾重視抽菸對人體的危害，除了醫師分享衛教資訊、邀請病友分享自身經驗之外，還有復健師教做肺活力健康操、挑戰心肺耐力的小遊戲、以及免費的肺功能檢查及VEST(震動式拍痰器)體驗，讓現場民眾收穫滿滿。

苗栗市大千綜合醫院醫療副院長暨胸腔內科醫師謝為忠表示，雖然民眾對紫爆很敏感，但對菸害的概念僅止於「吸菸對肺部有害」或「吸菸會得肺癌」，然而吸菸不只對肺部有害，更是影響全身性的毒物，包含心血管疾病、白內障、骨質疏鬆、胃潰瘍、甚至肺癌以外的癌症，例如子宮頸癌，都深受菸害的影響。根據統計顯示，吸菸者平均比一般人減少十三年至十四年的壽命，每五個死亡病人，就有一個和菸害有關。在台灣每年約有二至三萬人死於菸害，其中最主要的死因都是與肺部相關的疾病。

最常奪走老菸槍生命的第二大殺手，除了十大死因之首的肺癌，另一個就是因呼吸道慢性發炎導致呼吸氣流受阻，並降低氣體交換能力的慢性阻塞性肺病，根據世界衛生組織(WHO)的預估，未來慢性阻塞性肺病將僅次於心臟病、中風，躍升為全球第三大死因，是四十歲以上之成年人必須特別注意的慢性呼吸道疾病。

肺癌與慢性阻塞性肺病早期沒有明顯症狀，許多患者確診後才發現病情已相當嚴重，因此建議四十歲以上的民眾，尤其是癮君子及從事高空氣污染性工作者，在做例行性健康檢查時，可安排肺功能檢查，以預防肺部疾病。ㄧ旦確診，應找醫師評估結果，依肺功能與症狀的嚴重度擬訂治療策略，並接受戒菸諮詢、戒除菸癮，以免肺功能持續惡化；等到咳嗽不止、呼吸困難而必須依靠吸純氧、呼吸器延長生命時，已難有挽回肺功能的可能性。

謝為忠提醒民眾，有慢性咳嗽或呼吸困難症狀等困擾問題，應儘早就醫諮詢、治療，才能共同對抗二十一世紀最大的健康威脅，一起健康保肺。

（中央社記者林宏翰台中25日電）職棒中信兄弟隊總教練吳復連下台，領隊楊培宏表示，繼任人選會在12月25日前敲定，目前已經鎖定兩個人選，以美國職棒大聯盟體系的教練為優先。

中信兄弟教練團異動，吳復連轉任其他職位，不續約的名單包括李安熙、廖剛池、林明憲、陳保宏、列斯特、黃欽智。

楊培宏表示，經過去年爭冠失利，球團積極補強，今年球迷期望很高，結果總冠軍賽沒有打出預期的水準，是這次教練團改組的主因。

楊培宏說，為了趕上明年1月21日春訓，新任總教練會在12月25日公布，以美國職棒大聯盟體系的外籍教練優先，不會是既有的一二軍教練，目前有2個人選。1051125

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中國時報【陳淑娥╱台中報導】

大船入港囉！台中市大安區12里聯合里民活動中心27日落成啟用，建築物設計結合鄰近大安港口型態，以大船頭造型為主體意象，台中市長林佳龍表示，經市府與地方共同爭取，前後歷時逾3年建造完成，「大安終於有一個共同的家！」

昨天立法院副院長蔡其昌、議員吳敏濟、李榮鴻、林素真等民代也到場見證，與地方鄉親共同以歡喜入厝的心情，來迎接「大船」。

「大安有一個共同的家！」林佳龍說，這棟建築物不只是地標，也是地方民眾心靈共同歸屬，在國有財產署無償撥用土地及內政部補助800萬元、市府編列3500萬元下，前後歷時3年多建造終於落成，市府將動用第二預備金360萬元增加軟體設施；感謝蔡其昌向中央爭取100多萬元，進行周邊綠美化。

蔡其昌表示，大安自來水接管率過去只有20％，擔任立委時年年爭取經費，市府也編列路修配合款，在中央、市府、當地市議員及里長共同努力下，目前已提高至72％，未來持續努力希望達到90％。

民政局表示，聯合里民活動中心總樓地板面積約481坪，為地上3層建築，內部規畫多功能會議室、小型會議室等，未來將提供里民開會、文康育樂活動、投票選舉及宣導政令等集會場所，也可作為里幹事聯合辦公、災害時災民收容救濟場所及社福關懷據點使用。

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